Цикл посвящённый психосоматике заболеваний продолжается . Хочу помочь людям чётче понимать своё состояние и не закусывать таблетками , всякий раз, когда где-то кольнуло . Ведь так часто болит из-за нашей головы. По статистике , среди первичных пациентов 30-57% страдают именно от психо-эмоциональных расстройств. Просто вдумайтесь , почти половина обращений за медицинской помощью - «натужено» нашим собственным сознанием. Сам себе враг . У каждого из нас были случаи , когда мы накручивали себя до полуобморочного состояния , не имея при этом оснований ...
К сожалению приём обезболивающих и противовоспалительных препаратов не дадут качественного лечения, это является лишь симптоматическим лечением, направленное на снижение симптомов, не убирая причину.
При острой боли можете постоять на четвереньках, в данной позе произойдёт разгрузка поясничного-крестцового отдела.
✅ Также дома можно прорабатывать подвздошно-поясничную мышцу с помощью клубка. Берётся шерстяная пряжа- овечья, из которой бабушки вязали носки. Можно купить в магазине моток пряжи. Изготовьте из мотка плотный клубок...