Как снизить холестерин без статинов! Лайфхаки от доктора Шишонина
Как снизить плохой холестерин - часть 1: разбор реабилитолога
Здравствуйте, мои осознанные читатели. Рада приветствовать каждого, кто заглянул сюда за порцией секретов для здоровья и долголетия! Если вы хотите, чтобы ваши сосуды были чистыми, как горный ручей, а сердце работало как самые точные часы, вы зашли по адресу. Я уже писала про извечную тему о Холестерине. Но в этот раз я хочу окунуться в эту же тему глубже и разобрать новую и возможно уже известную вам информацию. От А до Я. Эта статья - первая, базовая часть моего большого нового разбора. Тема холестерина обросла таким количеством мифов, что в один материал всё просто не уместилось...
Как лечить высокий холестерин: советы от доктора Мясникова
В лечении повышенного холестерина в настоящее время произошли кардинальные изменения. В последние несколько лет ситуация с лечением этого показателя кардинально изменилась. Почти все из нас ведут неправильный образ жизни, у нас высококалорийное питание, малоподвижный образ жизни, отягощенная наследственность. Врачи всем снижали повышенный холестерин статинами, и этот подход считался правильным. Это продлевает жизнь и снжает всевозможные риски появления заболеваний. Сейчас ситуация начинает меняться...