Лучшее средство лечения невроза – профилактика. Для этого достаточно выполнять ряд несложных правил. Но если нервное расстройство уже произошло, те же средства профилактики, усиленные фитотерапией, помогут восстановить психоэмоциональное здоровье. В западной медицине состояние нервной системы корректируется психотропными препаратами, транквилизаторами, снотворными средствами, антидепрессантами. Эти препараты имеют два основных недостатка: Например, снотворные препараты нельзя принимать дольше 6 месяцев...

В этой статье я дам вам проверенный способ вылечить любое тревожное расстройство самому и без таблеток. Меня зовут Жавнеров Павел, я клинический психолог по тревожным расстройствам с десятилетним опытом. Очевидная вещь, которую многие не понимают, это то что не надо избавляться от тревожного расстройства, а надо избавляться от проблем, которые за ним стоят. Всего таких 10 проблем: панические атаки, симптомы в теле - это ваши сердебияния, слабости, шаткость походки, головокружения, и другие. Проблемы...