Очень простой и эффективный способ из детства. Странно, почему я его так не любила? Очень хорошо помогает и нос начинает дышать. В качестве модели возьмём мистера,... хотелось написать –Пропера, но он чистит не заложенность☺️, поэтому мистера Бина. Он вообще ничего не чистит. Итак, начнём: Расслабьте лицо, не поднимайте брови, как у мистера. На рисунке отметила примерное нахождение каждой точки, симметрично. 🍏Найдите небольшие впадинки над бровями и указательными пальцами начинайте массировать точки по кругу...

При легкой простуде не обязательно повышается температура, а вот першение в горле и заложенность носа бывают часто. Им невозможно дышать, приходится дышать ртом, горло пересыхает и першит все больше. Позже начинается обильное выделение слизи из носа...