Очень простой и эффективный способ из детства. Странно, почему я его так не любила? Очень хорошо помогает и нос начинает дышать. В качестве модели возьмём мистера,... хотелось написать –Пропера, но он чистит не заложенность☺️, поэтому мистера Бина. Он вообще ничего не чистит. Итак, начнём: Расслабьте лицо, не поднимайте брови, как у мистера. На рисунке отметила примерное нахождение каждой точки, симметрично. 🍏Найдите небольшие впадинки над бровями и указательными пальцами начинайте массировать точки по кругу...

Каждый из вас в течение жизни неоднократно сталкивался с такими проблемами как:  🔺заложенность носа; 🔺затруднение носового дыхания; 🔺выделениями из носа различного характера (прозрачные/желтые/зеленые; жидкие/густые/трудно отделяемые и пр.); 🔺зуд в носу; 🔺чихание; 🔺головные боли. Но! Не всегда симптомы проходят самостоятельно, без использования медикаментозной терапии.  Я очень часто слышу от пациентов:  ✅“Раньше не лечил(а), и все проходило само по себе, да еще и за 2-3 дня, а тут тянется 3 недели, то хуже, то легче...