Новая пара обуви, долгая прогулка, тренировка или целый день на ногах, и к вечеру на пятке или пальце появляется знакомый пузырь с прозрачной жидкостью. В быту мы называем его водяной мозолью. Часто первое желание — избавиться от мешающего пузыря, а если он уже лопнул, срезать или содрать оставшуюся кожу. Но эта кожа не лишняя. Более того, одно из главных правил при водяной мозоли на стопе — по возможности сохранить её. Разберёмся, почему появляются водяные мозоли, что находится внутри пузыря, чем...

Рассказываем, что делать, если обувь натирает пятку, пальцы или задник. Разбираем эффективные методы: растяжку, силиконовые вкладыши, антифрикционные карандаши. Объясняем, как защитить ноги и вылечить мозоль. Если обувь натирает, не терпите. Если мозоль уже образовалась, наклейте бактерицидный пластырь на проблемную зону и обработайте кожу обеззараживающим средством. Чтобы не допускать подобных эксцессов, используйте карандаши, спреи-растяжители или гелевые подушечки. Рассказываем, что сделать, чтобы обувь не натирала...