Все люди хотя бы немного беспокоятся о своем здоровье. Вряд ли кому-то нравится болеть, ходить в больницу или быть постоянно на связи с лечащим врачом. Но иногда обычное беспокойство перерастает в настоящую одержимость. Ипохондрию трудно вылечить, но эксперты добились некоторого прогресса. Что такое ипохондрия Люди с ипохондрическим расстройством, или ипохондрией, испытывают нереалистичный страх, что у них серьезное заболевание, или опасаются высокого риска заболеть. Они могут неверно интерпретировать типичные функции организма как признаки болезни...

Ипохондрия не лечится, потому что это не болезнь тела. Ипохондрики всё время бегают по врачам, но врачи помочь им не в силах: мнимая болезнь неизлечима. Первый шаг к исцелению для любого ипохондрика — осознать, что проблема не в здоровье. Особенно тяжело его сделать, когда на фоне ипохондрии человек страдает каким-либо одним, действительно серьёзным заболеванием. Но если этот шаг сделан, всё остальное — проще. Психологи довольно эффективно борются с ипохондрией. Особенно рекомендуется когнитивная и когнитивно-бихевиоральная терапия...

Часто мои клиенты жалуются на ипохондрию. Они боятся за здоровье, ищут себе заболевания, проходят постоянные обследования, но не успокаиваются. Они считают, что у них есть какое-то заболевание и постоянно пытаются вылечиться, потому что чувствуют они себя плохо и у них не складывается «как так, у меня нет заболевания, если я чувствую себя так плохо». Этот самый логический момент и обуславливает их оправдание и мотивацию искать себе заболевание. Они говорят «я ищу себе заболевание потому что мне плохо и я пытаюсь найти, что же там не так в моем организме»...

Ипохондрия - такая штука, которая появляется не от хорошей жизни. Это проблема всех тревожных людей. Так вот, Ипохондрия — состояние человека, проявляющееся в постоянном беспокойстве по поводу возможности заболеть одной или несколькими соматическими болезнями. Причем, проявляется в не доверии врачам в том, что они упустили что-то и не нашли заболевание. И человек начинает копаться в себе, прислушиваться к организму. А хуже всего, лезет в интернет и читает про симптомы, которые могут быть схожи с другими опасными заболеваниями...