216 читали · 1 год назад
Можно ли избавиться от целлюлита с помощью питания и физических упражнений?
Целлюлит — это состояние кожи, которое знакомо многим женщинам. Оно проявляется на бёдрах, ягодицах, иногда на руках, животе и плечах. Кожа становится неровной, покрывается бугорками и впадинами, из-за чего целлюлит сравнивают с «эффектом апельсиновой корки». С медицинской точки зрения целлюлит представляет собой структурные изменения в подкожно-жировом слое, которые приводят к нарушению микроциркуляции и лимфатического оттока. Специалисты предпочитают не использовать термин «целлюлит», заменяя его на «липодистрофию» или «липосклероз»...
1 неделю назад
Целлюлит: причины, стадии и эффективные методы борьбы
Знакомая история: вы разглядываете себя в зеркале при верхнем свете, слегка сжимаете кожу на бедре — и вот она, та самая бугристость. Сразу мысли: «Запустила», «Надо срочно что-то делать», «У всех гладко, а у меня». Выдохните. То, что вы видите, есть почти у всех женщин на планете. И это не приговор, а особенность строения тела, с которой можно и нужно грамотно работать. Давайте разбираться спокойно, без паники и без сказок про «минус целлюлит за три сеанса». Слово пугающее, а суть куда прозаичнее...