Страдаете от боли в шее? Вы не одиноки. До 70% людей в какой-то момент своей жизни испытывают сильную боль в шее, вызванную травмой, плохой осанкой или сопутствующим заболеванием. Боль в шее может сильно повлиять на вашу повседневную жизнь. Давайте рассмотрим различные причины возникновения боли в шее, а также то, какие симптомы могут сопровождать вашу боль и как ее лечить. Почему боль в шее так распространена? Чтобы понять, как лечить боль в шее, важно понимать, что шея, а точнее, шейный отдел позвоночника,...

Здравствуйте дорогие читатели. Меня зовут Светлана и представляете в свои 32 года я уже мучаюсь с болью в шее и постоянной ломящей болью в спине. Все дошло до того, что пришлось обратиться к врачу неврологу. Уже действительно не могла терпеть постоянную боль. Врач внимательно меня осмотрела. Спросила какого рода у меня боли, резкие или ноющие.  После сделала заключение, что мне нужен регулярный массаж, каждый день, а также делать ещё 3 упражнения дома, о которых я вам расскажу ниже. Я последовала совету врача и записалась на массаж...