В то время как высокое артериальное давление нуждается в лечении, Вы можете самостоятельно держать его под контролем с небольшими изменениями в вашей жизни. Способы улучшить давление Ограничьте потребление соли. Слишком много соли, в частности, натрий в нем может заставить ваше тело скапливать больше жидкости, что увеличивает давление. Рекомендуется, не принимать больше 1 чайной ложки соли ежедневно. Увеличьте потребление калия. Калий фильтрует натрий в вашем организме, поэтому увеличение содержания калия приводит уменьшению скопления жидкости, что помогает снизить артериальное давление...

Артериальная гипертензия - отнюдь не самое сложное в лечении сердечно-сосудистое заболевание. Тем более остается непонятным, как можно лечить ее неправильно при том, что правила лечения этой группы заболеваний хорошо разработаны. Почему я говорю о группе заболеваний? Потому, что так называемая "эссенциальная артериальная гипертензия" составляет подавляющее большинство всех случаев повышенного артериального давления. Большинство, но не все. И лишь довольно небольшая часть случаев повышенного артериального...