Долгое нахождение в нерабочем состоянии при различных предлагаемых для нас обстоятельствах формируют в нас определённые привычки. Но работа не ждёт, а чаще на работе ждут нас или мы ждём работы. А чаще всего обстоятельства жизни заставляют соединить всё вместе и оказаться на знакомой работе. Но как же выйти на знакомую вам работу после долго перерыва: отпуска, декрете, болезни или режима самоизоляции? Что думают об этом психологи и специалисты? 1. Репетиция. Вот раз и сразу выйти на работу представить себе конечно можно, только не забудьте, что сделать это нужно будет в реальности...

Длинные выходные — это радость для россиян. Однако после длительного отдыха и праздников многим бывает сложно вернуться к работе. Главный внештатный специалист департамента здравоохранения ЯНАО по медицинской профилактике Сергей Токарев и семейный системный психолог Оксана Борщенко поделились с URA.RU советами о том, как подготовиться к работе после долгого отдыха и вернуться в рабочий ритм без стресса. Когда человек выходит на работу после продолжительного отдыха, есть два важных аспекта, которые...