Вначале начал писать комментарий к статьей какой то клиники на Дзен посвященный алкоголизму и как помочь людям побороть эту болезнь. Мой комментарий вылился в статью. Я решил поделиться с вами ею. Написать те рекомендации, которые помогли именно мне. Скажу сразу – я алкоголик, хотя я не пью уже долгое время. Но если бывают периоды когда тянет выпить, и не просто выпить а уйти в многодневный запой то, значит болезнь сидит во мне. Надо быть честным к себе. Ниже описанные рекомендации основаны на моем опыте...