Многие подписчики задают мне один и тот же вопрос: Как остановиться пить спиртное и как прервать такой уже надоевший запой? Ведь впереди ждут адские мучения абстинентного синдрома. А также повышается вероятность возникновения белой горячки на фоне продолжительной бессонницы. Поэтому и бегут, бедолаги, не понимая, что этот круг замкнут и финал неизбежен. Так как же сделать его менее болезненным и что для этого стоит делать? Сегодня я поделюсь своим опытом относительно этих вопросов. Что в моем понимании является запоем? Начну, пожалуй, с самого понятия запоя...

Запой – длительное непрерывное употребление спиртного, возникающее у зависимых от алкоголя людей. Во время запоя человек страдает от плохого самочувствия, и если он не прекращает выпивать, риск осложнений увеличивается. Попытки купировать абстиненцию самому часто бывают неэффективными, поэтому полезно знать: как оказать себе помощь правильно. Что такое запой и почему он возникает? Химические зависимости вызывают патологические изменения в психике и работе мозга, из которых человек физически не может противостоять желанию выпить...