Как выйти из стресса самостоятельно
Здоровый образ жизни Стресс — нетипичное состояние или неспецифическая реакция организма на разного рода неблагоприятные факторы, которые на него воздействуют. Что же это за реакция организма? Для того чтобы понять генезис стресса, обратимся к анатомии нервной системы. Анатомия нервной системы Итак, нервная система(НС) управляет деятельностью органов и их систем, обеспечивая единство и целостность организма и осуществляя его связь с окружающей средой. Нервная система представляет собой материальный фундамент мышления...