Созависимые отношения - это ловушка, в которую попадают многие пары. Они пропитаны постоянными скандалами, эмоциональными качелями, чувством неуверенности и непрерывной жаждой одобрения партнера. В такой ситуации кажется, что любовь и счастье зависят от другого человека, и только он может дать вам то, чего вам так не хватает. Но правда в том, что здоровые отношения строятся на взаимном уважении, доверии и самодостаточности каждого из партнеров. Как же выйти из созависимости, сохранив любовь? Это нелегкий путь, но он вполне достижим...

Созависимая личность находится в недостаточно хорошем контакте с собой, со своими эмоциями и потребностями. Неизбежным следствием этого становится неспособность заботиться о себе. Она не ясно ощущает свои точки дискомфорта, либо стремится всеми силами убежать от этого ощущения. Потому что встреча с проблемой лицом к лицу означает необходимость изменений, а к ним она пока не готова. Ее убежищем от самой себя становятся деструктивные отношения. Увязая во внешних проблемах, она получает возможность не думать о внутренних...