Как выйти из состояния лени? Очень многие люди задаются вопросом о том, является или лень эмоцией? Я бы сказал. что лень - это прежде всего состояние . И большинству из нас внушили, что если ты ленишься, то ты априори плохой человек, потому что не знаешь чем себя занять и вообще бездельник. Но у психологов есть совершенно другое объяснение этому состоянию. Прежде всего, лень - это усталость от рутины. Это вовсе не значит, что вы ничего не делаете в жизни. Просто вы настолько привыкли к рутинным,...

Почему периодически поддаваться лени и чередовать работу с отдыхом важно? Об этом нашему корреспонденту рассказал сотрудник Центра психологии и развития личности УГНТУ Сергей Максимов. — Лень — это нормально. Это, прежде всего, энергосберегающий механизм. В то же время она подсказывает: что-то идёт не так, что-то нужно менять, — считает психолог. Бороться с ленью путём жесткой самодисциплины стоит далеко не всегда. Ведь причиной лени может быть банальная усталость организма от нагрузок (к примеру, на работе или учёбе)...