Как выйти из аккаунта в Инстаграме?
Как выйти из нездоровых отношений?
Люди мечтают об идеальных отношениях. Но бывают ли такие? Как понять, что вы находитесь в нездоровых отношениях и, главное, выйти из них, сохранив себя? Обсудили с Евгением Головиновым, практикующим психологом, гипнологом и автором программы «Основы суггестивной психологии. Гипноз в психологическом консультировании» Московского института психоанализа. Здоровые отношения – это то, к чему мы должны стремиться. В работе с отношениями есть выражение, которое звучит примерно так: хочешь быть счастливым, будь им...
Как выйти из депрессии самостоятельно: советы психологов
Депрессивное состояние - нередкое явление в современном мире. Существует множество причин, вызывающих данное состояние. В самых тяжёлых случаях без помощи психиатра не обойтись, но в некоторых ситуациях справиться с депрессивным настроением можно самостоятельно. Когда помощь специалиста не требуется? Перечислим основные виды депрессии, признаки которой можно устранить самостоятельно: Что может спровоцировать депрессивное состояние? Мы уже говорили о том, что причин этого явления достаточно много...