🌱 Созависимые отношения — это когда двое людей становятся эмоционально «слипшимися», как будто один не может существовать без другого. Часто это сопровождается тревогой, страхом одиночества и потерей себя. Если вы чувствуете, что ваши отношения больше похожи на клетку, чем на поддержку, эта статья для вас. Автор публикации - Зульфия Вильданова, клинический психолог. Что такое созависимость? 🤔 1️⃣Представьте, что вы постоянно думаете о другом человеке, его чувствах, проблемах, а свои отодвигаете на второй план...

Созависимые отношения — это глубокая, порой опасная привязанность к другому человеку. В таких связях страх и потребность преобладают над любовью и гармонией. Каждый месяц более тысячи людей ищут в интернете способы избавиться от созависимости, и это не случайно. Чаще всего созависимость зарождается в детстве, часто из-за проблем в семье, где один из родителей страдает от зависимости. Дети берут на себя роль спасателей, стараясь решить чужие проблемы, и это становится их привычкой. Однако созависимость может развиться и из-за постоянной критики или игнорирования, что формирует низкую самооценку...