Жизнь бывает непредсказуемой, как море в бурю. В одном мгновении — спокойствие, в другом — ярость волн. Эмоциональные качели, или волнообразные колебания в чувствах и отношениях, знакомы многим. Они могут оставлять после себя гнетущее ощущение неудовлетворенности и страха. Но как выйти из этого замкнутого круга, не разбив сердце? Эмоциональные качели представляют собой постоянные колебания между радостью и печалью, надеждой и разочарованием. Вы, возможно, знакомы с этой динамикой: сначала вы счастливы...

Психолог, кризисный консультант Юлия Добрынина рассказала «Известиям», как выйти из состояния эмоциональных качелей. Психолог, кризисный консультант Юлия Добрынина подробно рассказала «Известиям» об эмоциональных качелях, причинах появления этого состояния и способах преодоления. По словам специалиста, это сложный психологический феномен, который может быть вызван как внутренними противоречиями, так и внешними манипулятивными воздействиями. Определяется он как состояние, при котором человек испытывает...