147 прочтений · 2 года назад
Как я сама вышла из депрессии. Реальный опыт практикующего психолога.
"Депрессия подобна даме в черном. Если она появляется, не гони ее прочь, а пригласи к столу, как гостью, и послушай то, о чем она собирается сказать". Карл Густав Юнг. Моя собственная депрессия случилась 7 лет назад. Я лежала в постели по нескольку дней подряд, тяжело и поверхностно дышала, не могла есть и пить, не могла двигаться, ни с кем не разговаривала, ничего не делала, не планировала. Меня постоянно клонило в сон, но уснуть не получалось и я испытывала от этого сильные физические мучения...
«Могла месяцами не выходить из дома»: четыре истории о победе над депрессией
В Свердловскую областную клиническую психиатрическую больницу в период с 1 января по 1 декабря этого года обратились несколько сотен жителей Свердловской области с депрессией. К сожалению, зачастую это заболевание не диагностируется из-за того, что люди не желают обращаться к специалистам за помощью. Однако при поддержке врачей-психиатров и психотерапевтов пережить депрессию легче. Публикуем четыре истории реальных пациентов филиала СОКПБ «Сосновый бор», в которых они описывают свой путь к победе над этим недугом...