Как выйти из депрессии после родов
Как выйти из декрета?
Как мне так организовать свою жизнь, чтоб впустить работу?
Работала я на госслужбе всегда, а это значит: работы всегда много, и с каждым днём копится как снежный ком. Если не задержишься допоздна или не возьмёшь документы на выходные, то с каждым днём можно "закопаться" всё больше и больше...
Как выйти из декрета и не сойти с ума: страхи, вина и практические советы
Выход из декрета — это событие, о котором мамы думают задолго, переживают заранее и нередко встречают с коктейлем из облегчения и невыносимой вины. «Я хочу на работу» — и тут же: «Я ужасная мать, потому что хочу на работу». Давайте поговорим об этом честно. Декрет — это не «отпуск» (хотя многие так думают). Это годы в изменённом режиме: без структуры рабочего дня, без коллег, без профессиональной идентичности, зато с постоянной ответственностью за маленького человека. За это время происходит многое: вы изменились, мир изменился, работа изменилась...