У многих из вас были такие истории: что-то где-то «заклинило», спина болит, мышцы спазмированы, как каменные.  Ну, каменные, ну и что? Зато ими гвозди можно забивать! А напряжены, так это я вот «не так» ребенка поднял, а он тяжёлый, кресло неудобное на работе, спал криво... На самом деле, наше тело очень мудрое. И в норме, как только вы встаёте с неудобного кресла, мышцы расслабляются. А они (вот странные?!) остаются в сжатом состоянии. Причем иногда и кривого кресла не нужно, а напряжение есть...

😣 Если у вас поплыл овал лица, начал появляться второй подбородок, провисли брыли, углубились и сползли вниз носогубные складки, опустились уголки губ - у вас точно есть напряжение мышц жевательного комплекса! Что это за мышцы и как они провоцируют возрастные изменения? Жевательная, височная, медиальная и латеральная крыловидные - эти четыре мышцы покрывают почти всю боковую часть головы - от нижней челюсти до висков. И именно они держат молодой овал, как бы обрамляя лицо. Особенность жевательных...