Наступившая 39 неделя беременности отличается некоторыми изменениями, которые свидетельствуют о скором появлении малыша на свет. Будущая мама находится в состоянии готовности, ведь схватки могут наступить внезапно. Появление младенца – это радостное ожидание, но оно волнительное и тревожное. Что происходит с плодом и женщиной в данный период срока, интересно знать каждой будущей матери. Сколько месяцев считается По вычислениям доктора, показателям исследования УЗИ, данный срок является стандартным для определения срока гестации...

Многие тренеры по фитнесу рассказывают как можно легко за месяц похудеть или убрать бока, дают всевозможные неосуществимые обещания и рассказывают какие то мифы которые не работают и никогда вам не помогут. Сегодня я не буду ничего обещать, я покажу как одна из моих учениц не напрягаясь подсушила себе талию и существенно уменьшила бока всего за 30 дней. Примечание автора: речь не идет именно о сушке боков, то есть локальных упражнений для боков не существует. Речь идет о режиме питания и тренировок,...