Продолжаем прогулку по нашей тропинке с таким красивым названием «хемотаксис» по сказочному и очень дремучему лесу, то есть организму. Цель добраться до волшебного замка, где сидит повелитель организма, посмотреть на него, задать кучу вопросов и во всем разобраться. Но на тропинке встречается Кот Баюн. Вроде и не нужен как бы на первый взгляд. Но в нашем лесу лучше со всеми дружить, заранее неизвестно, что от Кота можно ждать, и вообще, может он очень полезен. Да. Полезен. И очень даже во многом...

Всем привет! Продолжаю разбираться с суевериями - благо, их в моем арсенале хватает. Накопилось за годы работы с людьми. "А если я буду есть много белка, у меня ведь повысится мочевая кислота! Как быть?" Одно из моих любимых заблуждений, с которыми я постоянно разбираюсь. В очередной раз подробно расскажу, что и как, но для начала давайте условимся, что белок - это тоже не игрушки. А многие считают, что переесть белком - это даже классно. Ничего подобного. Вот смотрите, решили вы перейти на чистое цельное питание...