133 читали · 1 неделю назад
Мочевая кислота под контролем: как изменить свою диету и победить подагру
Мочевая кислота — это химическое соединение, которое образуется при расщеплении пуринов, содержащихся в пище. Обычно оно растворяется в крови, проходит через почки и выводится с мочой. Однако, когда уровень мочевой кислоты становится слишком высоким, возникает состояние, известное как гиперурикемия, которое может привести к подагре. Причины этому — потребление пищи с высоким содержанием пуринов, таких как красное мясо, субпродукты, морепродукты, а также продукты с фруктозой и алкоголь. Причины и...
2782 читали · 3 недели назад
Как эффективно вывести излишки мочевой кислоты и избежать подагры: советы и рекомендации
Мочевая кислота — это природное вещество, которое образуется в организме в результате распада пуринов, содержащихся в определенных продуктах. Она формируется в печени, а затем выводится через почки. Небольшие количества мочевой кислоты присутствуют в крови, моче, поте, а также в тканях печени и мозга. При этом наличие мочевой кислоты в организме не всегда опасно — она даже приносит пользу: * Стимулирует активность катехоламинов, поддерживая нормальную работу нервной системы и улучшая когнитивные...