Что такое диастаз, как его обнаружить и может ли он пройти сам по себе? Для подавляющего большинства женщин, не вынашивавших ребенка, этот термин ни о чем не говорит. Но во время беременности больше половины будущих мам близко «знакомятся» с диастазом буквально на себе. И чтобы избежать осложнений, необходимо, во-первых, вовремя понять, что проблема есть, а во-вторых, приступить к ее решению. 1. Диастаз — это расхождение мышц на определенное расстояние Между реберной дугой и лонной костью расположены две вертикальные мышцы, соединенные тонкой сухожильной мембраной – белой линией...

"А вообще возможно избавиться от диастаза?" Такой вопрос мне часто задают. Диастаз - это расхождение прямых мышц живота на 2 см и больше в ширину. Основные причины, почему он появляется: после родов, лишний вес, отсутствие регулярных упражнений, слабые мышцы живота и сидячекомпьютерный образ жизни. ОСНОВНЫЕ ПРИЗНАКИ ДИАСТАЗА: 1.Выпирающий живот 2.Боли в пояснице при ходьбе 3.Подтекание мочи при кашле, чихании или смехе 4.Боли в верхней части живота, когда вы делаете упражнения 5.Грыжа 6.Опущение внутренних органов...