Каждый раз, когда я публикую статью про девушек плюс-сайз, мне задают сотни вопросов о том, зачем на канале о фитнесе такой контент. Вы что, "пропагандируете лишний вес" и т.п. Ну, во-первых, на моем канале и так достаточно статей и видео на тему похудения и здоровья. Во-вторых, подобные статьи я публикую для моих преданных читательниц, с целью доказать, что любой вес и возраст - всего лишь цифра, которая не должна заставить вас опустить руки и забыть о своих целях и мечтах. Например, одна из проблем пышных дам - трудности с выбором одежды...

Очень впечатляющие фотографии трансформаций женщин, которые пустили спорт в свою жизнь. Пора браться за гантели! Килограмм равен килограмму? Мы готовы с этим поспорить. Чтобы обрести красивую и стройную фигуру важно ориентироваться не столько на цифры на весах, сколько на состав тела. Когда с началом тренировок растущая мышечная ткань начинает замещать жировую массу, вес может существенно и не меняться, а вот форма тела приобретает совсем другой вид. Портал Bored Panda собрал реальные истории женщин, которые подружились со спортом - и фотографии их достижений...