Пока лето еще какое-то время с нами поговорим про солнечные очки. Мы считаем их аксессуаром. Но это еще и способ профилактики возрастных заболеваний глаз. Одно из наиболее изученных последствий длительного воздействия ультрафиолета — катаракта, то есть помутнение хрусталика. Повреждение накапливается постепенно, поэтому значение имеют в том числе небольшие дозы ультрафиолета, которые глаза получают регулярно в течение многих лет. В наблюдательном исследовании, включавшем 816 человек старше 50 лет, у тех, кто не носил очки при ярком солнце, вероятность выявления катаракты была на 57% выше...

Многие покупают солнцезащитные очки по простому правилу: чем темнее, тем лучше. Но затемнение и защита от ультрафиолета — это совсем не одно и то же. Тёмные линзы без УФ-фильтра могут навредить глазам сильнее, чем если бы вы вообще не надевали очки. Ультрафиолет действует на глаза круглый год, поэтому солнцезащитные очки нужны не только летом. Разбираемся, почему так и как за минуту отличить нормальные очки от красивой пустышки. Всё дело в зрачке. На ярком солнце он рефлекторно сужается, защищая сетчатку, а в темноте — расширяется, чтобы поймать больше света...