Здоровое и безопасное снижение веса подразумевает не просто ограничение калоража, но и поступление достаточного количества белка, необходимого для построения мышц. Чем интенсивнее физические нагрузки – тем большее значение приобретает протеин. Недостаток белка при снижении веса приводит к тому, что человек становится skin fat – вместо того, чтобы стать стройным и подтянутым. Популярным способом решить проблему стали протеиновые добавки. Протеин для похудения изготавливается из натуральных продуктов...

Ты когда-нибудь задумывалась, почему протеиновые добавки стали столь популярны среди тех, кто стремится к идеальной фигуре? Каждый день миллионы людей включают их в свой рацион, мечтая о стройной и подтянутой фигуре. Но как выбрать правильный протеин, чтобы он действительно помог в борьбе с лишним весом, а не стал причиной лишних проблем? В этой статье ты узнаешь: Протеиновые добавки — это концентраты белка, предназначенные для того, чтобы увеличить твое ежедневное потребление белка. Белок — это...