Качество сна напрямую влияет на здоровье, работоспособность и настроение. И во многом это зависит от того, на чем вы спите. Как не ошибиться и найти идеальный вариант матраса для себя, ребенка или пожилого человека? В этом материале мы собрали рекомендации ортопедов, разобрались в видах жесткости, а также составили обзор лучших моделей и брендов, чтобы ваш вклад в здоровый сон был осознанным. Эксперты: Здоровый сон - это процесс восстановления всего организма. И ключевую роль в этом играет позвоночник, поскольку ночью мышцы расслабляются, и позвоночник лишается их поддержки...

При выборе матраса сложно руководствоваться какими-либо однозначными рекомендациями, ведь каждый человек обладает собственными предпочтениями и индивидуальными особенностями. Однако существует ряд универсальных советов для подбора подходящей модели людям с большим весом. Эти рекомендации помогут сразу выделить из ряда моделей те, которые обеспечат наиболее комфортный отдых. По всем возникающим вопросам вы сможете проконсультироваться с нашим специалистом, перейдя по этой ссылке Критерии выбора матраса...