Содержание: 1. Зачем нужен магний 2. Формы выпуска   2.1. Магний в порошке   2.2. Жидкий магний   2.3. Магний в капсулах   2.4. Магний в жевательных таблетках 3. Формы магния   3.1. Цитрат магния   3.2. Глицинат магния   3.3. Оксид магния   3.4. Малат магния   3.5. L-треонат магния   3.6. Хелат магния 4. Комплексы с магнием На iHerb продается больше 6 тысяч препаратов с магнием. Такого ассортимента не найти ни в одной аптеке. Можно подобрать для себя оптимальную дозировку и нужную форму. Сервис CDEK Forward поможет с доставкой средств с магнием и других витаминов с iHerb ...

Выбираем магний. Для начала напомню: Формы магния глобально делятся на 2 группы: Как выбрать магний? Пошаговая инструкция: Далее разберем на конкретных примерах. Начну прям с АНТИпримеров. Посмотрел первые варианты, которые выходят по запросу «магний» в онлайн аптеке. Как анализируем: В первую очередь определяем форму магния - соль или хелат. В данном случае карбонат магния - это соль. А это значит НЕ усваивается. Сразу не подходит. Ну и в целом состав, думаю сами видите. Часто на приеме и в...