3 недели назад
Хобби: как выбрать увлечение по душе?
Наверное, слово «хобби» известно всем. Своими словами, хобби – больше чем способ провести свободное время. Это увлечение по душе, занятие, которому человек с радостью уделяет свободное время. Оно помогает человеку заниматься любимым делом в комфортном темпе и без строгого контроля извне. Исследователи связывают наличие хобби со снижением стресса, ростом самооценки и удовлетворённости жизнью. Хобби не обязано быть полезным для карьеры. Оно может развивать тело, художественный вкус, мышление, навыки общения или просто возвращать ощущение, что день принадлежит не только работе и делам...