Как правильно вставать с кровати после пробуждения ото сна
Маммопластика: реабилитация&рекомендации
На следующее утро пришёл хирург, осмотрел, дал рекомендации. Хирург назначил осмотр через 5 дней, и все эти 5 дней я жила в гостинице. Это было оооочень сложно. Сложно было даже кружку с чаем в руке держать, молчу уже о том что вставать с кровати было просто первой моей сложной задачей. Т.к. я летала в КЗ одна, помогать в этих задачах мне было некому. Приходилось импровизировать😀, думаете это фигня? Аааа нееет🤔 просто потому что нигде в интернете этого не было, никто вообще не рассказывал и не показывал как это делать, а это очень сложно, т.к. опереться на руки нельзя, поворачиваться на бок и вставать с бока нельзя, но я нашла выход...