Достаточно ли сын/дочь пьёт воды? Какую использовать: кипяченую или некипяченую? Может, лучше компот? Знаю, что вопросы актуальны, поэтому оставайтесь. Рассмотрим это и даже больше в статье. Наивно полагать, что оптимальное насыщение тканей ребенка водой происходит мгновенно. Представляете, его удается достичь только через 3-4 недели следования достаточному питьевому режиму! Какой достаточный, описываю ниже. Чувство здоровой жажды формируется не раньше, чем через 2 недели расширения водного режима...

Растущий организм ребенка требует особого внимания, и вода — ключевой элемент, без которого невозможно представить здоровое развитие. Все, от питания клеток до выведения токсинов, зависит от того, сколько и какую воду ваш ребенок пьет. Но сколько воды на самом деле нужно детям разного возраста? Какие последствия могут возникнуть при недостатке жидкости? И как организовать питьевой режим так, чтобы он стал привычкой? Давайте разберемся! ПОЧЕМУ ВОДА ТАК ВАЖНА ДЛЯ ДЕТЕЙ? Дети растут буквально на глазах, и их потребность в воде куда выше, чем у взрослых...