1161 читали · 3 года назад
Что значит «на пальцах» и «на полупальцах»?
Открываем рубрику под названием «Ликбез». Будем отвечать на частые вопросы о балете. Присылайте свои — на них тоже ответим! А сегодня — рассказ о том, что значит танцевать «на пальцах» и «на полупальцах»...
5845 читали · 2 года назад
Как прочно стоять на ногах или комплекс упражнений против плоскостопия и болей в ступнях
Как много у современного человека хронических недугов и болезней, которые он таковыми не считают. Каждый второй ходит с остеохондрозом, бессонницей, периодическими головными болями и разными видами дискомфорта, в числе которых и плоскостопие. Как-то раз мне прямо резануло ухо, когда знакомый сказал "ну спина болит, ноги отекают, сплю так себе, ну как все". Давно мы стали относиться к реальным болезням, как к данности? Когда это стало нормой и в обиходе появились болезни, которые надо лечить и которые "у всех"? Я прекрасно знаю, какой у большинства сегодня безумный график...