Практика гвоздестояния набирает популярность высокими темпами, вы наверняка уже слышали про нее или даже видели живой пример. Закономерно, что возникает любопытство и желание попробовать. Кажется - все просто. Но как только доска Садху появляется перед глазами, в голове звучит тысяча вопросов: "Это больно?", "Что если я не справлюсь?", "Может это не мое?"  Я знаю, что новое всегда пугает. Но если бы страх управлял нашим сознанием, достичь даже малейшего успеха, было бы невозможно. Люди так и сидели бы в пещерах, прячась от диких зверей...

Доска садху - многоуровневый инструмент для испытания собственных возможностей. Практика будет эффективной, если все сделать правильно: купить качественную доску, ознакомиться с инструкцией по применению, техникой безопасности и противопоказаниями, правильно организовать подготовительный этап и наконец, встать на гвозди. Но как? Расскажем в этой статье. Практика на гвоздях - время для себя Люди - социальные существа, и общественные связи жизненно важны. Однако время, проведенное в одиночестве, играет ключевую роль как для эмоционального, так и для физического благополучия...