Обычно, когда говорят про охлаждение в жару, имеют в виду кондиционеры и вентиляторы. А если их нет? В этом случае в дело идут различные подручные методы — прохладный душ, ледяные напитки и даже сон на полу. Но насколько все они безопасны и какие из них можно взять на вооружение, а какие нет? Об этом aif.ru рассказал к.м.н., врач-оториноларинголог высшей квалификационной категории Владимир Зайцев. Прохладительные напитки Идея хорошая. Это связано с особенностями механизма теплообмена. У человека, как ни странно, охладителем является желудок...

Обожаю лето. Только вот изматывающая жара не дает покоя. И уже не хочется выходить на улицу, так и сидел бы дома под кондиционером, отдыхая в прохладе и свежести. А что делать, если и кондиционера нет. Как у меня, например. И на улицу хочется выйти, а не сидеть дома, дожидаясь вечерней прохлады. И даже удивительно становится, как миллионы людей живут в жарком климате и чувствуют себя при этом прекрасно. Замечательно живут. Нужно лишь следовать нескольким простым правилам. Носите влажный шарфик Хотите быстро охладиться, накиньте на шею и руки влажный шарфик или полотенце...