Страх часто овладевает нами в случае опасности. Но мы можем вооружиться против этого парализующего чувства. С помощью простых приемов мы можем противостоять реакции физического шока - и дать себе больше свободы действий в трудную минуту. В основном трагические и пугающие, но иногда и положительные переживания учащают наш пульс и дыхание, стимулируют чрезмерную выработку потовых желез, пересушивают рот, заставляют дрожать руки и блокируют способность ясно мыслить. Никто не застрахован от таких внезапных...

Все мы хоть раз теряли равновесие. Был ли это гнев с криком, бешеным взглядом, приливом крови к лицу и пульсацией в висках или стресс с бледностью, слабостью и подавленностью. Результат один. Вы выходите из равновесия и способность к рациональному мышлению и действию снижается...