Главные враги памяти – бессонница, переутомление, стресс и депрессия. Они же главные спутники любого студента во время сессии. Самое время узнать способы легко подготовиться к сессии. Они позволят избежать ненужного стресса из-за страха не получить зачёт или не сдать экзамен. Для этого всего лишь надо начать прямо сейчас и уделять немного времени ежедневно. Способ весьма прост и основан на использовании кратковременной и долговременной памяти. При этом не надо ничего зубрить. Важным является сам факт понимания информации, которую следует запомнить...

Несмотря на то, что у человека может быть хорошая память, забывать что-то свойственно всем. Невозможно помнить все, ведь в день мы запоминаем и узнаем много разной информации. И тут возникает вопрос: как все запомнить? Мы выделили самые эффективные способы, чтобы у вас не возникало проблем с памятью, и делимся ими с вами. Записывайте все Если перед тем как что-то выучить, материал был записан, хоть и не весь, но ключевыми моментами, то эффективность резко возрастет. Можно устроить самому себе некую...