Сегодня мы узнаем, что такое "чувства", и как они возникают?! Но для начала давайте разберёмся в определении этого непростого слова. Чувства - эмоциональные переживания, которые формируются в процессе познания человеком окружающего мира, а также их взаимодействия. Они также отражают воспитание человека, глубину его души. С помощью них мы отражаем отношение к каким-либо предметам или ситуациям. Локализация чувств и эмоций в человеческом теле связана с функционированием лимбической системы. В...

Очень часто мы бываем в ситуации, когда сложно понять, что именно чувствуем к человеку или к событию. Мы хотим, чтобы нас любили, принимали и поддерживали, но иногда самим непонятно, что такое любовь и принятие. Возникают сомнения — это лишь эмоция на моменте или это настоящее чувство. Сложность заключается в том, что мы можем путать разные чувства друг с другом и позволить им управлять нашим поведением. Важно научиться различать свои эмоции, осознавать их и понимать, что за ними стоит. Это требует внимательного наблюдения за собой и понимания своих внутренних реакций...