15,9 тыс читали · 7 лет назад
Способы восстановить страницу в ВК после удаления
К страничке «ВКонтакте» может быть утерян доступ, она может быть заблокирована или же удалена. В этих ситуациях нужно знать о том, как восстановить страницу в ВК. Существует несколько способов, позволяющих...
479 читали · 1 неделю назад
Как восстановиться после эмоционального шока: советы психотерапевта
Эмоциональный шок — это не всегда что-то «большое» или трагичное. Иногда это новость, которая выбивает из колеи. Иногда — неожиданный конфликт. Иногда — резкая перемена планов или словесный удар, к которому вы были не готовы. А иногда — внезапный срыв близкого, исчезновение партнёра, грубость, предательство, диагноз, потеря опоры. Общее у всех этих ситуаций одно: внутри всё обрывается, а нервная система словно «замирает». И люди часто говорят: «Я как будто оглушён», «Не могу собраться», «Меня трясёт», «Я всё понимаю головой, но внутри пустота», «Состояние, будто выбили стул из-под ног»...