Цитрат магния: Ошибки, неожиданные факты и как получить максимум пользы!
Что такое цитрат магния и для чего он нужен организму
Часть полезных веществ, которые необходимы для полноценного функционирования организма, не вырабатываются им, а поступают извне. Главное условие при этом – обеспечение полноценного рациона питания. Если не удается следовать диете, наблюдается дефицит микроэлементов. Для восполнения нехватки используются пищевые добавки с биодоступными формами веществ, например, цитрат магния. Что такое цитрат магния? Магниевая соль лимонной кислоты получила название цитрата магния. Она представляет собой белый порошок с нейтральным запахом...
Сколько магния в цитрате магния?
За последний месяц вопрос содержания вещества в той или иной банке возникал в моем поле неоднократно, в связи с чем я решила, что пора ответ увековечить там, где он всегда будет легче всего находиться. Осторожно, дальше будет химия, и куча химических слов! Как возник этот вопрос - очень просто, с закрытием доступа на зарубежные рынки мои ученики и клиенты стали искать российские аналоги привычных БАДов. Оказалось, что цитрат магния есть и на озоне. И даже, на первый взгляд, сильно дешевле, чем зарубежные аналоги...