К страничке «ВКонтакте» может быть утерян доступ, она может быть заблокирована или же удалена. В этих ситуациях нужно знать о том, как восстановить страницу в ВК. Существует несколько способов, позволяющих...

Вы просыпаетесь утром и первая мысль — «опять». Опять работа, опье бесконечные дела, опье встречи, которые не приносят радости. Вместо энергии — тяжесть, вместо интереса — раздражение или полное безразличие. Знакомо? Это эмоциональное выгорание — состояние, при котором внутренние ресурсы истощаются, а жизнь начинает казаться серой и бессмысленной. Выгорание не приходит внезапно. Оно подкрадывается медленно: сначала вы просто устаёте, потом перестаёте получать удовольствие от того, что раньше вдохновляло, а затем наступает момент, когда даже простые задачи кажутся неподъёмными...