Коленный сустав - это один из наиболее крупных и нагружаемых суставов в человеческом организме, поэтому проблемы в этом суставе могут привести к серьезным ограничениям в повседневной жизни. Болевые ощущения в колене могут возникать из-за различных причин, включая травмы, дегенеративные и воспалительные заболевания. Важно понимать, что боли в коленном суставе могут появляться у людей любого возраста и образа жизни и необходимо принимать меры для их лечения и профилактики. Причины болей в коленях...

Восстановление суставов: Важность регулярных упражнений Знаешь, что меня всегда бесило в разговоре о здоровье суставов? Это бесконечное повторение «само пройдет» или «если не болит, значит все нормально». И вот я, один из тех, кто до конца не верил в силу упражнений, в какой-то момент оказался в самой эпицентре того, что никогда не думал, что мне придется пережить. Суставы – они как мягкая игрушка, которую можно забросить в угол, но рано или поздно она все равно выйдет на поверхность. Что случилось со мной? Колени...