Всем доброго дня! Сердце не стареет красиво. Оно становится жестким, упрямым, все чаще сбивается с ритма. И главный вопрос — не «почему», а «что делать», чтобы оно не сдавало позиции раньше времени. Мы привыкли думать, что самое главное в сердце - его умение сокращаться. Но настоящий секрет его долгой жизни, в обратном процессе: умении расслабляться. То, что называется диастолой. После 60-ти, сердце все чаще ведет себя, как спазмированный кулак, который никак не хочет разжиматься. Стенки становятся плотными, тугими, и кровь пробивается внутрь, чуть ли не сбоем...

Врачи-кардиологи делятся рекомендациями, как можно в домашних условиях стабилизировать пульс, вне зависимости от того - повышенный он или пониженный.  У взрослых нормальный сердечный ритм составляет 60-90 ударов в минуту. Все остальные отклонения от нормы являются пониженным или повышенным пульсом.  Почему важно стабилизировать пульс?  Если пульс повышенный, по-другому "Тахикардия" - более 90 ударов в минуту, то у человека отсутствует нормальная циркуляция крови, а сердце не может получить достаточного объема кислорода...