Эту неделю хочу посвятить постам о послеродовом восстановлении. Что это такое вообще? Что вы вкладываете в это словосочетание? Нет ничего сексуальнее здоровья! По мере роста малыша в животике внутренние органы смещаются вверх, вниз, вправо, влево...

Как? Больной вопрос, да? Не надо качать пресс после родов ⠀⠀ Потому что обычные упражнения на пресс ⠀