1 месяц назад
Что делать если отравился
Отравление – это серьезное состояние, которое может потребовать немедленной медицинской помощи. Важно понимать, что делать в первую очередь, чтобы минимизировать вред для организма. Внимание! При тяжелом отравлении (сильная рвота, диарея, затрудненное дыхание, потеря сознания, судороги) немедленно вызывайте скорую помощь! I. Первая помощь (до приезда врача или в случае легкого отравления): Оцените состояние пострадавшего: Сознание: В сознании ли человек? Может ли говорить и отвечать на вопросы? Дыхание:...
27,4 тыс читали · 3 года назад
Как избавиться от чувства вины? Рассказывает психотерапевт
Вина – одно из самых болезненных и гнетущих чувств. Она нарушает внутреннее спокойствие, толкает на мучительное самобичевание, а еще – становится эффективным инструментом манипуляции для окружающих. Какой бывает вина, каковы ее причины и последствия, и что с ней делать? Рассказывает психиатр-нарколог и психотерапевт, кандидат медицинских наук Елена Боярская. Вина – рациональная и иррациональная Вина – это болезненное личное чувство. Оно появляется, когда мы понимаем, что нарушили некие законы: Государственные (административные, уголовные, финансовые, гражданские и т...