Печень — один из самых важных органов. Вот только её состояние может значительно ухудшаться из-за неправильного питания, злоупотребления алкоголем, стресса и других неблагоприятных факторов. Поэтому так важно поддерживать её здоровье. Причем это возможно сделать без таблеток, в домашних условиях. Первый и самый важный шаг к восстановлению печени — отказ от алкоголя (желательно — полный). Ведь употребление спиртного даже в небольших количествах может негативно сказаться на здоровье этого печени. Алкоголь...

Печень – орган, который работает в жидкой среде. Всё, что она делает – фильтрация крови, производство желчи, расщепление токсинов – напрямую связано с водой. Без достаточного количества жидкости её работа замедляется, словно мельница без потока. Камни есть, крылья крутиться готовы, но ручей пересох – и всё замирает. Многие живут в состоянии скрытого обезвоживания. Кажется, что жидкости пьют много – чай, кофе, сладкие газировки, энергетики. Но всё это – не вода. Более того, некоторые напитки не только не увлажняют, но и наоборот – выводят жидкость из организма...