Печень — один из самых важных органов. Вот только её состояние может значительно ухудшаться из-за неправильного питания, злоупотребления алкоголем, стресса и других неблагоприятных факторов. Поэтому так важно поддерживать её здоровье. Причем это возможно сделать без таблеток, в домашних условиях. Первый и самый важный шаг к восстановлению печени — отказ от алкоголя (желательно — полный). Ведь употребление спиртного даже в небольших количествах может негативно сказаться на здоровье этого печени. Алкоголь...

Есть органы, о которых редко вспоминают, пока они работают исправно. Сердце напоминает о себе учащённым биением, желудок – урчанием, лёгкие – тяжестью дыхания после подъёма по лестнице. А вот печень ведёт себя иначе. Она молчит. Не жалуется. Не требует внимания. Работает, как незаметный ночной сторож, который каждую ночь проверяет замки, выносит мусор, гасит свет – и делает это так тихо, что о его существовании часто забывают. Каждый день печень фильтрует литры крови, обезвреживает токсины, перерабатывает жиры, участвует в обмене гормонов...