Врач Екатерина Кашух рассказала, как быстрее вернуться к обычному образу жизни после болезни. Прежде всего стоит помнить, что, если инфекция не до конца вылечена, это может привести к развитию вялотекущих хронических процессов. Они не имеют выраженных симптомов, но сильно влияют на общее состояние здоровья. По словам эксперта, человек может испытывать слабость, ухудшение памяти и снижение работоспособности. К традиционным способам поддержать организм после болезни относят сон, питание и физические нагрузки...

Когда проболел несколько дней или даже недель, то сложно найти хоть что-то хорошее, но период реабилитации звучит как сказка. Специалистка рассказала, что нужно делать для полного восстановления, и против таких советов точно никто не будет. Гастроэнтеролог Екатерина Кашух подчеркнула, что любую болезнь нужно вылечить до конца, будь это грипп или простуда. Иначе эти вялотекущие насморк и кашель могут превратиться во что-то хроническое. Кажется, будто ерунда, от соплей ещё никто не умер, но на самом деле это влияет на общее самочувствие и иммунитет...