5167 читали · 2 года назад
Восстановление после коронавируса: гимнастика, витамины, сон
Число заболевших COVID-19 во всем мире приближается к отметке в 300 млн. Ежедневно диагноз подтверждается у 500 тыс. человек. Однако даже после выздоровления пациенты могут чувствовать недомогания. Рассказываем, как восстановить организм после болезни Главный урон, который наносит организму коронавирус, — нарушение дыхания и работы кровеносной системы. По совету Минздрава, мероприятия по восстановлению организма должны длиться непрерывно с момента заболевания до двух-трех месяцев, в зависимости от изменения состояния пациента...
115 читали · 1 год назад
Как восстановить силы после ОРВИ: советы врача
Врач Екатерина Кашух рассказала, как быстрее вернуться к обычному образу жизни после болезни. Прежде всего стоит помнить, что, если инфекция не до конца вылечена, это может привести к развитию вялотекущих хронических процессов. Они не имеют выраженных симптомов, но сильно влияют на общее состояние здоровья. По словам эксперта, человек может испытывать слабость, ухудшение памяти и снижение работоспособности. К традиционным способам поддержать организм после болезни относят сон, питание и физические нагрузки...